Azia: como evitar e aliviar o desconforto gástrico

azia-como-evitar-e-aliviar-desconforto-gastrico-queimacao-peito

Sabe aquela sensação de queimação que parece subir do estômago até o peito, incomodando ardentemente no dia a dia? Você não está sozinho. A azia é uma experiência comum para muitas pessoas, sendo presente no cotidiano de cerca de 10% dos adultos.
 
Ao se alimentar, sua refeição passa por um tubo que conecta sua boca ao estômago, o esôfago. Na extremidade inferior dele, existe um músculo conhecido como esfíncter esofágico, que age como uma espécie de guarda: normalmente, ele se mantém fechado para evitar o retorno do ácido estomacal. 
 
Em alguns casos, no entanto, a contração após a passagem do alimento pode não acontecer, permitindo que o suco gástrico retorne. A falta de coordenação entre a abertura do esfíncter e a estimulação química da mucosa pode resultar em desconforto, conhecido como azia.
 
Em termos simples, quando há azia é porque o ácido estomacal percorreu o caminho na contramão. 
 
Contrariando a crença popular, a azia não é causada apenas pelo consumo de alimentos picantes ou ácidos. Geralmente, sua origem está relacionada com o refluxo do suco gástrico. E, apesar de possuir tratamentos simples, se os sintomas persistirem ou se intensificarem, é recomendado procurar um médico. 
 
Quais os sintomas da azia?
 
Entre os sintomas mais comuns da azia estão a ardência no peito e na garganta logo após uma refeição, sensação de estar “cheio” ou inchado, e a dificuldade em engolir. pode surgir um gosto azedo ou salgado na boca.
 
Em casos mais graves, que devem ser investigados sob orientação médica, pode haver náuseas e dores intensas na região digestiva. Se estes sintomas forem recorrentes, podem ser indicadores de gastrite ou doenças relacionadas.
 
O que é bom para prevenir a azia? 
 
Frequentemente, a azia é resultado de má alimentação ou estresse. Nestes casos, alimentos ricos em gordura ou picantes devem ser evitados, e a prática de exercícios físicos e boas noites de sono são recomendadas. Além da diminuição da ingestão de bebidas alcoólicas, gaseificadas e cafés. 
 
Alguns hábitos, como reduzir a frequência que fuma (ou evitar o cigarro inteiramente), não passar longos períodos em jejum, comer com calma e não logo antes de dormir, também podem ajudar.

Qual o tratamento para aliviar a azia?
 
Caso a mudança comportamental não tenha efeito, é necessário consultar um médico especializado na área, o gastroenterologista. Assim, após uma avaliação de seus sintomas e realização de exames, como a endoscopia, um diagnóstico pode ser definido.
 
O tratamento varia de um paciente para outro, a depender de suas causas, e seu objetivo é aliviar incômodos e prevenir complicações. Medicamentos que reduzem o ácido estomacal podem ser prescritos e, em raras ocasiões, cirurgias são realizadas. 
 

(Fonte: Veja Saúde)
Ao acessar este site, podem ser coletados alguns dados pertinentes ao seu dispositivo, bem como cookies, a fim de que possamos operacionalizar os nossos sistemas e fornecer conteúdos personalizados para você. Para maiores informações, acesse a nossa Política de Privacidade.
Pedidos online para restaurantes Aumentar vendas e pedidos em restaurantes Aplicativo de delivery para restaurantes Site para fotógrafo Vender fotos online loja online criação de site plataforma de ecommerce Facebook Ads / Instagram Ads